抜け毛が気になったら毎日シャンプーを!



ヘアケアのためにシャンプーをする回数ですが、少なくとも2日に1回、特に抜け毛が気になる人は毎日でもシャンプーします。

そして毎日シャンプーをする人は1度洗い、1日おきであれば2度洗いをします。

いずれの場合もシャンプー剤は5倍程度に薄めて使い、十分なすすぎを行います。

洗いすぎが髪をいためるのでは?とか、抜け毛を増長させるのでは?といった不安の声も耳にしますが、それはたとえば、1日に2回も3回もシャンプーしたり、シャンプー剤を多量に使いすぎたり、あるいはすすぎを十分に行わなかったりといった原因があるはずです。

また、朝にシャンプーをすることについてですが、1日に汚れはその日のうちに落とし、翌日に持ち込まないためにも、夜にシャンプーをするのがヘアケアをするうえではベストです。

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タグ:ヘアケア
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